
Le patate a pasta gialla, dette Bintje, devono il loro colore alla presenza di caroteni nella polpa, che è molto compatta. Sono molto versatili in cucina e sono particolarmente indicate per la frittura, pur essendo perfette anche in insalata e cotte al forno.
A seconda del tipo di cottura, la preparazione delle patate cambia molto. Ad esempio per utilizzare le patate schiacciandole per un purè o per gli gnocchi è meglio lavare e lessare le patate con tutta la buccia, immergendole in acqua fredda che verrà poi scaldata. Per friggerle invece è meglio sbucciarle prima di friggerle, lasciandole riposare in acqua fredda per evitare che anneriscano e poi friggendola in più passaggi, con l'olio prima meno caldo e poi a una temperatura più elevata
Una patata di medie dimensioni, con la buccia, è in grado di apportare all'organismo fino al 45% del fabbisogno giornaliero di vitamina C, fino al 18% di potassio e fino al 10% di vitamina B. La presenza di potassio la rende ottima contro l'ipertensione ed è consigliata nelle diete contro l'anemia. I diabetici devono invece limitarne il consumo in quanto ricca di zuccheri. L'unico accorgimento per la conservazione della patata che è bene tenere a mente è di conservarla in luoghi bui, per evitare che diventi verde e germogli: una patata germogliata contiene solanina e solanidina, che possono causare leggere intossicazioni.

Gli Gnocchi Agnesi con patate e funghi
Far ammollare i funghi secchi in acqua tiepida per qualche minuto, avendo cura di non buttare l'acqua una volta scolati i funghi. Pelare e tagliare le patate a dadini. Far soffriggere l'aglio intero nell'olio e aggiungere le patate. Aggiungere i funghi ammollati e coprire con il brodo, aggiungendo mezzo bicchiere di acqua di ammollo dei funghi. Continuare la cottura per circa mezz'ora, o finchè le patate non saranno morbide. Cuocere gli Gnocchi Agnesi al dente e versarli nel tegame con le patate e i funghi. Aggiungere la panna e farla rapprendere. Spolverare con li prezzemolo tritato prima di servire.

Preparare un soffritto con il rigatino e un trito fatto con abbondante sedano...
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Le varie proprietà delle patate le rendono ottime non solo come alimento, ma anche come aiuto per le pulizie in casa. Ad esempio per pulire l'argento basta immergerlo nell'acqua di cottura delle patate, mentre per pulire l'interno delle bottiglie basta riempire la bottiglia di pezzetti di patata cruda con un cucchiaio di sale grosso e un po d'acqua e agitare bene.
Una fetta cruda di patata applicata per 15-20 minuti su una scottatura o sul ponfo di una puntura di zanzara, lenisce il dolore e il prurito.
